Skip links

Cómo escuchar tus deseos y necesidades secretas

Cómo escuchar tus deseos y necesidades secretas Escucha tus deseos y necesidades secretas Es común que a menudo nos olvidemos de escucharnos a nosotros mismos y nuestras necesidades, dejando de lado nuestros verdaderos deseos en la vida. La vida moderna nos mantiene ocupados y distraídos,

Ejercicios para conocerte mejor y resistir la vergüenza.

Ejercicios para conocerte mejor y resistir la vergüenza. La vergüenza es una emoción humana común y natural, pero a menudo es incómoda y desagradable. Para superarla, es necesario conocerse mejor a uno mismo y tener confianza en las propias habilidades. Aquí te presentamos algunos ejercicios

¿Cómo repeler la crítica interna y ser más feliz?

¿Cómo repeler la crítica interna y ser más feliz? La crítica interna puede ser una voz constante en nuestras cabezas, juzgándonos y criticándonos por todo lo que hacemos. Puede ser un obstáculo para nuestra felicidad, ya que nos hace sentir mal con nosotros mismos y
Explore
Psicologo Hoy