Skip links

El mapa de empatía: comprender los diferentes tipos de empatía

El mapa de empatía: comprender los diferentes tipos de empatía El mapa de empatía es una herramienta útil para entender la empatía y cómo aplicarla en diferentes situaciones. Hay tres tipos de empatía: emocional, cognitiva y compasiva. En este artículo, exploraremos por qué es importante desarrollar la empatía y cómo

Cómo fomentar la confianza en los niños

Cómo fomentar la confianza en los niños La confianza es una habilidad fundamental que debemos fomentar en nuestros hijos desde una edad temprana. Les ayuda a desarrollar una autoestima saludable, a crecer emocionalmente, y a tener éxito en sus relaciones interpersonales. A continuación, se presentan algunos consejos sobre cómo podemos

El significado de la vida: encontrar la felicidad en el camino

El significado de la vida: encontrar la felicidad en el camino Encontrando el significado de la vida a través de la felicidad y la alegría Palabras clave: significado de la vida, felicidad, alegría, sufrimiento, valorar la vida La vida puede estar llena de sufrimiento, pero ¿deberíamos simplemente conformarnos con eso?

Los increíbles beneficios de los arándanos para la salud

Beneficios de los arándanos para la salud Los arándanos son pequeñas bayas de color oscuro, conocidas por su sabor agridulce y su alto contenido de nutrientes. Son originarios de América del Norte y se cultivan en todo el mundo debido a sus propiedades saludables. Beneficios para la salud de los arándanos

Alimentos recomendados y a evitar para la salud del cerebro

Alimentos recomendados y a evitar para la salud del cerebro Magento Productos buenos y malos para el cerebro: cómo afectan a su salud mental Productos buenos para el cerebro: Pescado azul: El pescado azul es rico en ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del cerebro. Estos ácidos

Depresión: cómo reconocerla y tratarla

Depresión: síntomas, causas, tratamiento, cómo ayudar a alguien que sufre de depresión. Magento Depresión: cómo reconocerla y tratarla La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien puede ser debilitante, la buena noticia es que la depresión es

Niños súper activo

Niños súper activo Magento  Niños súper activo En resumen, los niños súper activos pueden ser un desafío para los padres y cuidadores, pero existen estrategias efectivas para manejar su comportamiento. Proporcionar oportunidades para el movimiento, establecer rutinas, fomentar la regulación emocional, proporcionar estímulos adecuados y buscar ayuda profesional pueden ayudar

Terapia psicodinámica

Terapia psicodinámica: una terapia que ayuda a la persona a entender las raíces emocionales de su ansiedad Magento Terapia psicodinámica Terapia psicodinámica: cómo funciona y para quién es recomendada La terapia psicodinámica es una forma de tratamiento psicológico que se enfoca en ayudar a las personas a entender las raíces

Psicologo Cuando ir

Psicologo Cuando ir Magento Psicologo Cuando ir Es importante buscar la ayuda de un psicólogo cuando se siente abrumado por emociones o situaciones estresantes, o cuando los problemas emocionales o de comportamiento están afectando negativamente su vida cotidiana y su capacidad para realizar actividades diarias. Algunas señales de que puede

Miedos infantiles: Cómo ayudar a los niños a superarlos.

Miedos infantiles: Cómo ayudar a los niños a superarlos. Magento  Miedos infantiles: Cómo ayudar a los niños a superarlos. En resumen, los miedos de la infancia son comunes y normales, pero pueden afectar el desarrollo emocional y psicológico de un niño si no se abordan adecuadamente. Los padres y cuidadores
Explore
Psicologo Hoy